パーソナルトレーナーユウジ　５０歳から始める男の筋トレ　感想　口コミ

５０歳から始める男の筋トレのパーソナルトレーナーユウジさんは
５ｃｈ（５ちゃんねる）ねるなどでずい分評判になっているよね。

ストレッチや筋トレを１日おきにするだけで、
けがや痛みもなく若い身体づくりができるって言ってるけど
そんな効果あるのかなあ。

実際にやってみた人の体験談が気になるね。

自分でトレーニングしていた人ですが、
肩が痛くなってしまいこの教材を購入しました。
3週間ほど続けるうちに、全体的に動かせるようになったって
口コミもあるみたい。

胡散臭い感じもするけど、ダメもとで試してみようかな。